Шведская система и техника массажа

Шведский массаж является одним из самых популярных и эффективных методов массажа. Это «традиционный» массаж всего тела, который оказывает легкое и энергичное давление или легкое прикосновение. Думайте об этом методе как о прекрасном сочетании массажа и физической терапии, процесс, который способствует полному расслаблению и снятию мышечного напряжения.

Обратите внимание, что правильная классическая шведская массажная терапия должна выполняться только лицензированным массажистом. Если вы плохо знакомы с этой техникой и не знаете, чего ожидать, успокойтесь и проверьте, укомплектованы ли спа-салон или массажная клиника, которую вы планируете посетить, лицензированным, зарегистрированным практикующим врачом. Большую часть времени ваша студия массажа будет сопрягать вас с массажистом, уровень мастерства которого должен соответствовать вашим целям и требованиям.

Техника шведского массажа

Перед началом массажа терапевт спросит вас о любых предыдущих травмах. Основная цель этого разговора состоит в том, чтобы терапевт мог проявить особую осторожность, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и помочь в процессе заживления тканей, а также окружающих поврежденных участков тела.

Как и многие другие виды массажа, шведский массаж включает использование масла, которое наносится на кожу, чтобы руки массажиста скользили по телу без трения + успокаивающее давление проникало глубоко в мышцы.

После нежного нанесения масла терапевт начнет сеанс массажа. У вас есть возможность выбрать, хотите ли вы, чтобы массаж был относительно мягким или проводился с более интенсивным давлением. Большую часть времени используются мягкие, длинные удары. Не бойтесь попросить своего терапевта уменьшить или увеличить давление, в соответствии с вашей собственной терпимостью и уровнем комфорта.

Какую пользу может принести шведская массажная терапия. Какая основная задача шведского массажа?

Одним из главных преимуществ шведской массажной терапии является истинное расслабление. Для занятых профессионалов, у которых впереди долгие будние дни, посещение спа-салона для великолепного шведского массажа может ослабить напряженные мышцы спины и боль в шее и плечах. Полное расслабление и релакс вам гарантирован!

После часа такого омолаживающего массажа вы не можете не заметить, как улучшаются движения вашего тела. Увеличение объема движений рук, рук и ног и уменьшение отечности - все это важные преимущества шведского массажа.

Не зря шведская массажная терапия является хорошим и очень полезным лечением для мужчин, женщин и детей. Придерживайтесь проверенных, настоящих и профессиональных массажистов, практикующих классический шведский массаж!

lilacs.ru